【ニコニコ動画】ポートタワーと花火のコラボ2013年12月23日の19時〜19時25分に行われました。まぁ、周りが騒がしいのですがそこは・・・ｗ結構寒かったのですが、冬の花火は綺麗です。前の動画と共に癒しにどうぞ。花火まで少し時間がありますが、そこは簡…

２度目の精神科です。今日は、天気が雨で最悪でした。チャリで行ったのですが、傘をさしながらの運転です。すると、車道をミニパトが通っていきました。内心ドキドキ・・・違反ですもの。さて、ミニパトをやりすごし、病院へ。今日はいろいろと話があったた…

【ニコニコ動画】海へ行ってみた旦那が稲毛のディーラーに車検を出しに行くというので、途中、止まってもらって冬の海に行ってきました。まだまだ精神的に不安定な状態なので癒しを求めに行ってきました。でも寒かったのですぐに戻ってしまいました。よかっ…

【ニコニコ動画】TDS2013クリスマス 【ニコニコ動画】TDS2013クリスマスin sky 昨日のショーなど撮ったものをうｐしてみました。 よかったら癒しに使ってください。はしゃぎすぎて３月に痛めた膝をまたやってしまいました＞＜今も痛い＞＜早く治さないと歩け…

今日、ディズニーシーへ行き、明日から知り合いのおばさんのところへ３泊くらいする予定なので、ブログ更新はないと思います。もしかしたら、パソコンもって行くかもですがｗこのままここにいたらどうにかなっちゃいそうで・・・子供たちをも傷付けちゃう気…

私はマジで必要ない人間なんだなって思っちゃった。旦那曰く、家事をしない嫁、３年前からエッチを拒否する嫁。最初はほんの遊びのつもりで作った女。女といると楽しい。癒される。私が体調わるいときメールする。”夕飯適当に食べるから、なんかあるもので食…

旦那といろいろ話し合いしてきたけど、分かり合うのは無理みたいです。私は旦那に温かいご飯を食べさせたいと思うから何時に帰る？ってメールする。（これは毎日ではないし、今回の件より前にも聞いてたこと）土、日は誰も降りてこないし、家にいても苦痛っ…

今日は、災害時、どうする？っていうもので、グループに分かれて話をしてそれをまとめて発表するという形式でした。その中のいくつかをまとめます。・避難所では、できるだけ糖尿病患者同士集まり、コミュニケーションをとる。・避難所・避難経路を確認する…

今日は、精神科にかかったのですが、先生がいい感じでした。前の病院とは受け付けから違い、前の病院は簡単な問診だけで今日の病院は４つくらいの記入するものがあり、なんとか診断テストみたいなのがあり、あまり深く考えないで、質問に対し、はい いいえで…

パンよりご飯の方が糖が吸収されやすいのでいい。温かいご飯より冷ご飯のほうがアミロースという物質が活性化するのでいいようです。ちょっと試してみて下さいね。冷たいご飯はなんだかな〜って思う人は、おにぎりにするといいです。

大分、体調はよくなってきました。でも精神的なものはまだまだあって、考えると涙が出てきてきついのです。最近、悪いこともあったけど、いい話などももらえて、泣いたり、笑ったり忙しいのです。旦那は嫌なところたくさんあるけど、やっぱり裏切られた感が…

昨日の夜も夕飯後、下痢に見舞われ、大変でした＞＜精神的なものは解決しない今回の件はきついかもです。だけど、解決しなくてもよくなるように努力はしなきゃですよね。 さて、私の思うところなんですが、これは出来るか出来ないかはわからないのですが、せ…

昨日から、膀胱炎、頭痛、腹痛、吐き気、下痢、倦怠感があって、今日、病院に行ってきた。滅多にこういうことでは、病院に行かない私なのだが・・・本当にきつくて、行くことにした。とりあえず、抗生剤や吐き気止めなどをもらって帰ってきた。ノロウィルス…

今日は血糖値が安定してなくて、朝２８７ 昼１７９ それで、朝から具合が悪くて 膀胱炎・腹痛・吐き気・下痢・頭痛があり、血糖値の大幅な変動に体がついていけないのかと思い、夕方測ってみたら２６３・・・昼そばしか食べてないのに・・・どんだけ私の体は…

ここ１週間前から旦那の浮気問題で、不眠やら生理やらが重なって、体がかなりきつい。自然に涙が出てきて、頭痛を伴ったりした。もともと感情のコントロールが下手だったり、起伏が激しかったりしたから尚更だ。そういうのもあって、今回の検査結果。ヘモグ…

お久しぶりです。今現在、精神的にいろいろあって糖尿も悪化していてブログに記載出来ないほどの数値なので、書いていませんでした＞＜あさってに（本当は今日だったのですが変更した）糖尿外来に行くのでそこから出来るだけ数値を書いていきたいと思ってい…

おとといより、ウォーキングを始めてます。昨日、関節リウマチが痛み出したので、受診しました。そしたら、前と違う先生だったのですが、触診の結果、ちがうのでは？といわれました。一応、レントゲンをとって、帰ってきたのですが、はっきりさせようという…

お久しぶりです。私の糖尿悪化と息子たちの日常行動でストレスがたまり、なかなか改善されなくて。でも今は、先生からインスリンの言葉はでなくなりました。でも、ここ数回にわたって、メンタルをよくしろと言われて精神科に通えと言われ続けています。それ…

今日の夢菜のお昼ご飯です。食欲がないため、食べやすいものにしてみました。材料：ご飯、鶏肉（親子丼用）、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ、ピーマン、卵、中華あじ、水作り方：野菜などはお好みの大きさに切っておく。鍋に水を入れ、玉ねぎ、人参を入れて、煮…

ビクトーザ０．９と食後３回メトグルコと朝食後アマリール０．５を服用朝 食前：１８７ 食後：１６２昼 食前：− 食後：２０７夜 食前：１５５ 食後：１９３前日よりは少し高いですが、それでもいい感じですよね。昨日は、生理痛もひどく１日寝ていて、ご飯も…

昨日は、ビクトーザ０．９と食後３回メトグルコと朝食後アマリール０．５を服用朝 食前：１６８ 食後：１６５昼 食前：− 食後：１１８夜 食前：１０３ 食後：１２９という結果でした。食事も少し量を減らしただけなのです。現在、生理痛がひどすぎて運動出来…

１３日に外来がありました。ヘモグロビンA1cが９．３→９．７それで先生がインスリンを考えたそうです。でも受診前に体重を測るのですが、６８．０→６５．７に減っていたので、次は下がるかもという期待があり、バイエッタ朝１０ 夜１０でアマリール朝食後０…

ちょっと下の息子のことでいろいろあって、今までで一番大変だった気がします。 精神的にきつくてかなり暴飲暴食をしてしまったのと先生が変わって注射が ビクトーザからバイエッタにかえられてしまったこともあり、現在の血糖値が かなり高いのです。入院し…

前に載せたのと一緒だったらごめんなさい。材料：そーらーめん（そうめん）、トマト、玉ねぎ、ぶなしめじ、長ネギ、中華スープ 作り方：そーらーめんは茹でて、水洗いしておく。鍋に水、中華スープを入れて煮立たせる。そこにお好みに切った玉ねぎとぶなしめ…

明太子をお土産でもらったので使ってみました。明太子やたらこはカロリー高いようなのでたくさんの摂取は駄目ですよ。 材料：明太子、きゅうり、そうめん、塩コショー 作り方：そうめんは茹でて水洗いしておきます。器に明太子（切子）の中身を出し、皮は包…

手作りチキン団子と野菜をうどんスープで煮ました。 材料：うどんスープの素（市販）、長ネギ、ぶなしめじ、白菜、鶏ひき肉、しょうが、塩コショー、水 作り方：鍋に水、うどんスープを入れます。火をつけます。白菜、長ネギ、ぶなしめじを入れ、煮立たせま…

みなさん、こんにちわ。なんだかブログを書く気が起きなくてしばらく休んじゃいました＞＜４月１１日に糖尿の診察があったのですが、新しい先生にさんざん叱られてきました＞＜この先生は、いきなり運動はしないほうがいいというので、え？って思っていたら…

TDLとTDSに行ってきましたよ。かなり歩いたから足腰がきつい＞＜結構、アップダウンが多いからかかととつまさきが痛い。それでも少しだけどウォーキングしてたりしたので、頑張って歩けましたｗどちらもですが、やっぱりパレードはいいですね。ダッフィーと…

たのしかったよぉ〜ｗでもね、いっぱい食べちゃった＞＜１つ目の写真は、千本松牧場内のイチゴ狩り。イチゴが大きくて赤くて綺麗だった。甘くて美味しかったけど今の私にはあまり食べれなかった＞＜旅行中血糖値は計ってないけど、まぁ、高かったでしょうね…

ごめんなさい。風が強すぎたりして歩いたりあるかなかったりでなかなかブログも書けなくて。後、３月２２日〜２４日、２８日、２９日はお出かけするので確実に更新は出来ません。旦那が勤続３０年記念で会社より、リフレッシュ休暇２週間と105000円支給があ…