2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧
ここのところ、仕事で1日1万歩〜1万6千歩くらい歩いているのでかなりの運動量になっているようです。食べる量は前にくらべると少し多くなっていますが。ヘモグロビンA1cが、10.0→9.3になりました。まだまだ高いですが、次回は9%を切れればいいなって思…
ここのところ、仕事で1日1万歩〜1万6千歩くらい歩いているのでかなりの運動量になっているようです。食べる量は前にくらべると少し多くなっていますが。ヘモグロビンA1cが、10.0→9.3になりました。まだまだ高いですが、次回は9%を切れればいいなって思…