糖尿病が進行すると物忘れが多発するようです。あれしなきゃ・・・歩いたとたん、あれ？なにするんだっけ？あれはどこにおいたっけ？そんな経験ありませんか？歳のせいか・・・なんて思ってませんか？健常者に比べて糖尿病の人の物忘れは３倍と言われてます…

糖尿病ではいろいろな制限がありますが、食べてはいけないものはありません。なるべくカロリーをおさえて美味しくたべましょうね。さて、今回は納豆です。納豆は血糖値を下げる食品の１つです。ただし、大豆は尿管結石ができやすいので食べすぎは禁物です。…

初めて生地から作ったので改良の必要ありですがのせてみます。材料：小麦粉、卵、ごま油、ケチャップ、すりごま、トマト、アスパラ、玉ねぎ、 チーズ作り方：器に小麦粉、卵、ごま油を入れ、こねます。小麦粉は少なめでこねながら調整して、クッキーの生地み…

糖尿病の心血管合併症というお話です。これは、私が４年前に入院したときの検査で動脈硬化があると言われたので行ってきたのです。動脈硬化とは、血管がなんらかの原因で傷が付き、体がそれを直そうとし補修する。まぁ、かさぶたのような感じです。このかさ…

今日で震災から４年ですね。被災者のことを考えると、やはり甘えている部分はあるかもです。早く元の生活に近く復興することを願っています。実際の震災でインスリンなどは、近場の病院に行けばあるそうです。でも飲み薬などは用意するにこしたことはありま…

えっと、糖尿病患者は、うつ病になりやすいようです。だから中には、抗うつ剤や精神安定剤や睡眠薬を処方してくれるところもあります。ただし、専門医ではないので、弱い薬しか出せないようです。ひどいようなら近隣の精神科・心療内科・カウセリングなどの…

それが普通だから・・・それが当たり前だから・・・自分ができないことを頑張ってやってもこう言われてしまう。普通って何？当たり前って何？何が基準？私の場合、家事全般が苦手だから苦労してる。特に片付けが出来ない。だから自分が悪いのは了承していて…