今日の夢菜のお昼ご飯です。食欲がないため、食べやすいものにしてみました。材料：ご飯、鶏肉（親子丼用）、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ、ピーマン、卵、中華あじ、水作り方：野菜などはお好みの大きさに切っておく。鍋に水を入れ、玉ねぎ、人参を入れて、煮…

ビクトーザ０．９と食後３回メトグルコと朝食後アマリール０．５を服用朝 食前：１８７ 食後：１６２昼 食前：− 食後：２０７夜 食前：１５５ 食後：１９３前日よりは少し高いですが、それでもいい感じですよね。昨日は、生理痛もひどく１日寝ていて、ご飯も…