今回、抜歯することになり、入院して血糖値を下げ、抜歯しました。 １２日間で退院。 ６回目の入院です。 病院食はすごくまずかった。 今まではそんなにまずいってかんじたことなかったのになぁ？ もう入院はしたくないです。 入院したその日からインスリン…

いつ自分の周りで起きるかわからないので防災の用意を。 いつも言っている靴は、怪我の中で一番多いのが逃げる際、 割れたガラスなどで足を切るというもの。 なのでサンダルやスリッパは不可。 ないよりはましですが。 水は飲むのはもちろん、怪我の時に洗う…

今日のお昼ご飯 材料：玉ねぎ、鶏ひき肉、インゲン、人参、ご飯、和風だし、みりん、つゆの素 作り方：材料は食べやすい大きさに切る。 フライパンに材料を油をひかないで炒め、みりん、和風だし、つゆの素、水を入れ、煮る。 材料が煮えたら器にご飯を入れ…

今回、２週間入院してきました。 歯の治療のためです。 そこでまた、勉強して知ったことを書きます。 「スーグラ」っていう薬を服用しているのですが、 この薬の作用を知って納得しました。 この薬は、体内の糖を尿と一緒に排出するという作用で 尿と一緒に…

ビクトーザからトルリシティに変わりました。 ビクトーザは、１日１回の注射で、トルリシティは１週間に１回の 注射となります。 ビクトーザはちょっとさして痛ければ場所を変えて打っていたのですが、 トルリシティは押すと刺さる形なので痛くても我慢する…

東北地方での地震、３．１１は８年前の出来事ですが、同じような場所で地震が 起こるようです。 マグニチュード７以上の地震でこの先３０年以内に起こる確率が９０％と 発表されました。 そこでもう一度、防災グッズの確認をお願いします。 過去に何回も書い…