夢菜の糖尿病ブログ(改)

糖尿病の闘病中の夢菜の経験談や糖尿病レシピ、三人の孫の奮闘記などを書いてます。更新は不定期です。

寝る前のトマトジュース・トマトはいいのか?

寝る前に飲むトマトジュースはいいようです。朝起きての血糖値
は、飲む前は150前後でした。今日、測ったら119です。かなり
抑えられてます。まだ試してない方はお試しあれ^^


昨日、食後2時間で血糖値が261だったが、0時には113に下が
っていた。注射の効果はすごいです。


トマトジュースは濃縮されているのでコップ1杯でいいけど、トマト
だと何個も食べないとダメなんだそうです。