昨日の測定結果

昨日は落ちちゃった。その上、夜、お腹を壊して最悪でした＞＜


朝：バナナ
　血糖値：１８０　万歩計：０


昼：野菜トマトジュース煮おじや
　血糖値：２７５　万歩計：０


夜：ご飯、納豆、ブロッコリー、とろろ昆布汁
　血糖値：２４１　万歩計：０


今日は風が強いです。調子よければ、歩きたいと思います。