昨日の測定結果

昨日は昼だけですが少し歩きました。そのおかげか夜の血糖値が下がりました。


朝：バナナ
　血糖値：１８２　万歩計：０


昼：ご飯、チキンハンバーグ、サラダ
　血糖値：２６４　万歩計：１６５５


夜：ご飯、野菜トマトジュース煮
　血糖値：１８４　万歩計：０