今日の測定結果

今日は、社長のイライラのとばっちりをくらった私です＞＜なんでかな〜


朝：食パン、もやしとほうれん草とえのきの炒めもの
　血糖値：（前）１８８


昼：ハンバーグ弁当
　血糖値：（前）１８３


夜：ご飯、しょうが焼き、キャベツ
　血糖値：（前）１５３　（後）２１１


今日は手抜きしすぎだな・・・ごめんなさい。明日からは頑張ります。