昨日の測定結果

血糖値のコントロールがうまくいってないが、正直に記載する。そして、安定までもっていきます＾＾


朝：食パン、目玉焼き、サラダ
　血糖値：（前）１９３　（後）２８９


昼：鮭弁当
　血糖値：（前）２２２　（後）３４７


夜：トマトソースチーズリゾット
　血糖値：（前）１８２　（後）２２０


昼は旦那が買って来た弁当だった。そのせいで上がったのかなぁ？