2015-03-16から1日間の記事一覧

糖尿病と納豆

糖尿病ではいろいろな制限がありますが、食べてはいけないものはありません。なるべくカロリーをおさえて美味しくたべましょうね。さて、今回は納豆です。納豆は血糖値を下げる食品の１つです。ただし、大豆は尿管結石ができやすいので食べすぎは禁物です。…