えっと、糖尿病患者は、うつ病になりやすいようです。
だから中には、抗うつ剤や精神安定剤や睡眠薬を
処方してくれるところもあります。
ただし、専門医ではないので、弱い薬しか出せないようです。
ひどいようなら近隣の精神科・心療内科・カウセリングなどの
病院の一覧表をくれるところもあります。
紹介状がないと受け付けてくれないところが多いです。
今日は少し外出してきました。
帰りにスーパーによって、豆腐などをかってきました。
今日は簡単にマーボー豆腐にしました。
白菜を入れたよ。
明日、仕事なので支度終えたら早目に布団に入ります。
糖尿病患者は冷え症になりやすいので、寝る前に軽いストレッチを
するといいかもです。
