いつ自分の周りで起きるかわからないので防災の用意を。 いつも言っている靴は、怪我の中で一番多いのが逃げる際、 割れたガラスなどで足を切るというもの。 なのでサンダルやスリッパは不可。 ないよりはましですが。 水は飲むのはもちろん、怪我の時に洗う…