昨日の測定結果

昨日は風邪気味で頭痛・腹痛があり、昼、夜は歩いていません。昼の測定も寝てしまったため測ってません＞＜


朝：バナナ
　血糖値：１９７　万歩計：１８０１


昼：ご飯、鶏肉、きゅうり
　血糖値：−　　　万歩計：０


夜：カレーオムライス
　血糖値：２００　万歩計：０


今日は、風邪と旦那が休みということもあってレシピはないかもしれません。早く風邪治しますね。長引かないように。