今日も風邪と生理です＞＜でも生理は今回は痛みがなくて軽いようです。風邪も少しづつですが、よくなっています。 朝：食パン、ブロッコリー 血糖値：１９０ 万歩計：０ 昼：クリームスパ 血糖値：１５３ 万歩計：０ 夜：ご飯、昨日の煮物、茄子味噌汁、ほう…