昨日の測定結果

今日から生理です・・・土曜日に病院に行ってきました。頚椎捻挫とIBSの悪化で通院になりそうです＞＜首のほうは１週間でよくなればいいのですが、治らなければリハビリに通います。


朝：ご飯、味付け海苔、サラダ
　血糖値：（前）１６６　（後）２２３


昼：お好み焼き
　血糖値：（後）２３５


夜：ご飯、鶏肉の野菜炒め、エリンギ焼き、ポテトサラダ
　血糖値：（後）１５２


生理がひどくならないといいけどな