今日は、誕生日です。
美味しいお寿司とユーハイムのケーキ食べちゃいました。
しばらくは我慢です。でも美味しかった＾＾
えっと、１１月２９日に糖尿外来に行ってきましたが、結果は・・・
言わなくてもわかりますよね＞＜
従来のヘモグロビンA1c ７．５→８．１
少し前より風邪ひいたり、父親が手術入院して付き添いしたりで、食事もなかなか思い通りにならなくて。
今回はお正月もあったりとこれまた、自己防衛が難しそうな感じですが、出来ればいい感じで行きたいと思っています。
現在、インフルエンザとノロウィルスが流行っています。
十分に気をつけてくださいね。
