昨日の測定結果

昨日は体調悪い中、休み休み内職をやっていたら昼測るのをわすれてしまった＞＜


朝：食パン、ポテサラ
　血糖値：（後）２３４　万歩計：０


昼：ご飯、鮭、アスパラ
　血糖値：ー


夜：冷やしうどん
　血糖値：（後）１６７　万歩計：０


頑張って測定を忘れないようにしたいと思います。
ウォーキングは内職が終わってから実行にうつします。