今日も仕事でした。いろんな物をやったので、疲れました。でも楽しいです＾＾昼は雨のため、お弁当だったので、血糖値はかれてません＞＜
朝は食前。夜は食後２時間です。
朝：食パン（チーズをのせて焼いた）、ハム
血糖値：１２２ 万歩計：０
昼：ご飯、チキンナゲット、鶏ひきとほうれん草と卵炒め
血糖値：− 万歩計：０
夜：ご飯半分、水菜サラダ、ししゃも２匹、もやしとえのきとニラとキャベツとこてっちゃんの炒め物でこてっちゃん抜き
、さつまいもの味噌汁、バナナ
血糖値：２０２ 万歩計：０
明日も仕事です。すごく眠い・・・
