昨日の測定結果

昨日は頭痛になやまされました＞＜


朝：バナナ
　血糖値：１８５　万歩計：０


昼：菓子パン２つ
　血糖値：２３５　万歩計：０


夜：ご飯、野菜鍋、ほっけ
　血糖値：１９８　万歩計：０


今日で今年も最後です。おせち作りに片付けと忙しい１日になるでしょう＞＜