昨日の測定結果

昨日は病院だったので疲れて熟睡できました。


朝：食パン、ブロッコリー
　血糖値：２４７　万歩計：０


昼：ネギネギそうめん
　血糖値：２８２　万歩計：０


夜：ご飯、肉野菜炒め、ブロッコリー
　血糖値：３２５　万歩計：０


今日から少しずつもとの生活に戻れるように頑張って行きたい。