昨日の測定結果

昨日も風邪がいまいちで寝てました。先日の出張の代休で旦那も休みだったし・・・


朝：バナナ
　血糖値：１８２　万歩計：０


昼：おにぎり、トマトスープ
　血糖値：２３５　万歩計：０


夜：豆ご飯、シャケの塩焼き、野菜サラダ、鶏肉焼き
　血糖値：−　　　万歩計：０


なかなかうまくいかない＞＜今日はこれから病院です。きっと結果、悪いだろうな＞＜