昨日の測定結果

昨日は旦那が休みということもあり、体調もよくなかったかな？


朝：バナナ
　血糖値：１８０　万歩計：０


昼：ハーフカレーライス（カロリーハーフルーで作った）
　血糖値：２８６　万歩計：０


夜：ハーフカレーライス、ステーキ、玉ねぎ炒め
　血糖値：２２９　万歩計：０


精神安定剤を飲み始めてから寝ても寝ても眠い＞＜季節のせいもあるのかな？