昨日は旦那が休みということもあり、体調もよくなかったかな？ 朝：バナナ 血糖値：１８０ 万歩計：０ 昼：ハーフカレーライス（カロリーハーフルーで作った） 血糖値：２８６ 万歩計：０ 夜：ハーフカレーライス、ステーキ、玉ねぎ炒め 血糖値：２２９ 万歩…