昨日の測定結果

昨日も生理痛がひどくて＞＜


朝：バナナ
　血糖値：１５３　万歩計：０


昼：卵かけご飯
　血糖値：２７６　万歩計：０


夜：ご飯、鶏肉焼き、ブロッコリー、刺身
　血糖値：２０５　万歩計：０


カナダでのフェスタは大成功だったようでよかったです。テレビ中継で宣伝されてまた、たくさんの人がキッチョムさんのお店に食べにくるかもですね＾＾私もとっても嬉しいです＾＾