昨日の測定結果

風邪＆生理のダブルパンチ＞＜今回は生理痛がひどく最悪な状態。鎮痛剤でなんとかなってるかな・・・


朝：バナナ
　血糖値：１６７　万歩計：０


昼：おにぎり、ブロッコリー、ロールキャベツ
　血糖値：２３６　万歩計：０


夜：おかゆ、のり
　血糖値：−　　　万歩計：０


３日間は仕方ないですね・・・それにしてもまたまた旦那が・・・明日飲み会だからスラックス洗えって・・・クリーニング代もったいないからって家で洗うんです。アイロンかけが苦手な私・・・最悪だよね・・・