昨日の測定結果

おとといから生理になってしまって今回はかなり重いです＞＜その前は風邪ひいてて血糖値測ってなかったのでブログ書けませんでした。ごめんなさい。


朝：バナナ、牛乳、ブロッコリー
　血糖値：（後）２０４


昼：から揚げ弁当
　血糖値：（後）２４０


夜：ご飯、水菜サラダ、ししゃも２匹、茄子の炒め煮、ぶどう
　血糖値：（後）１５６


ここのところ、イライラすることばかりで、魔法のiランドのブログに愚痴ってます・・・