今日の測定結果

今日は朝だけ歩きました。


朝：食パン、しゅうまい１個
　血糖値：（後）２６０　万歩計：１８１４


昼：ご飯、目玉焼き、キャベツサラダ、わかめと卵の味噌汁
　血糖値：（後）２７０　


夜：野菜たくさんうどん
　血糖値：（後）２６３


明日は、朝・昼、歩く予定です。