今日は朝だけ歩きました。 朝：食パン、しゅうまい１個 血糖値：（後）２６０ 万歩計：１８１４ 昼：ご飯、目玉焼き、キャベツサラダ、わかめと卵の味噌汁 血糖値：（後）２７０ 夜：野菜たくさんうどん 血糖値：（後）２６３ 明日は、朝・昼、歩く予定です。

癒されてください。 今日から散歩再開しましたが、お片づけなどで今日は朝だけ歩いたよ。