昨日の測定結果

昨日は風邪っぽくて熱っぽい、倦怠感がありました。今日は青っぱななので風邪でしょうね。なんだか体調いいときないな・・・


朝：バナナ
　血糖値：１５７　万歩計：０


昼：夢菜特製親子丼
　血糖値：１８３　万歩計：０


夜：ご飯、ポテトサラダ、ぶりの塩焼き
　血糖値：１９４　万歩計：０


早く歩きたい。旦那が明日から９日まで休みなのでレシピはほぼないと思ってください。