昨日の測定結果

昨日は、なんだか夜測定忘れしてしまったようです＞＜


朝：バナナ
　血糖値：１７５　万歩計：０


昼：ご飯、茄子とキャベツの炒めもの、串カツ少し
　血糖値：３２２　万歩計：０


夜：ご飯、チーズチキンハンバーグ、レタス
　血糖値：−　　　万歩計：０


不規則な生活がなかなか改善されず＞＜まいったな・・・