糖尿病と血圧

糖尿病になって高血圧もある人は、塩分や水分規制があるようです。だから私のメニューでも塩分をもっと少なくしなければなりません。でも基本、食事は調味料で食べるわけでなく、素材の味を楽しむもの。素材の味を引き出すための味付けと考えましょう。高血圧が悪化するとふらつきやめまい、動悸が出て、ひどくなると、倒れてしまいます。最悪、死んでしまいます。
逆に糖尿病の人は低血圧になりやすいようです。低血圧の症状としては、ふらつき、めまいなどがあります。こちらもひどくなると歩くのも困難になるようです。
高血圧も低血圧も自宅で測定して管理をするとともに、医師に相談して、薬を服用するといいでしょう。