夢菜の糖尿病ブログ(改)

糖尿病の闘病中の夢菜の経験談や糖尿病レシピ、三人の孫の奮闘記などを書いてます。更新は不定期です。

2012-05-23から1日間の記事一覧

たまつゆそうめん

食欲がないときにどうぞ。 材料:卵、つゆの素、水、和風だし、そうめん、ブロッコリー、しめじ 作り方:そうめんを茹でます。お好みに切ったブロッコリーとしめじを茹でます。茹で上がったらざるに入れて、水で冷やします。器に卵とつゆの素とだしと水を入…