昨日は、お昼は作れたのですが、夜は食欲なくてたいしたものはたべませんでした＞＜ 朝：食パン 血糖値：１７１ 万歩計：０ 昼：スパゲッティー風中華そうめん 血糖値：２５２ 万歩計：０ 夜：おにぎり 血糖値：１６８ 万歩計：０ 昨日のソーラーメンは麺が…