気合入れなおして、食事と運動頑張らないとまずいです＞＜ 朝：バナナ 血糖値：１７４ 万歩計：０ 昼：食パン、鶏ひき肉のオムレツ 血糖値：２３５ 万歩計：０ 夜：ご飯、ひょっこりいも、かつおのたたき 血糖値：２５３ 万歩計：０ 頑張って去年の調子いい…