昨日は疲れていたのですぐに寝付けるかと思ったけど、少しぐずぐずした＞＜だからお昼過ぎまで寝ちゃった＞＜でもぐっすり寝れたよ。 朝：バナナ 血糖値：１８３ 万歩計：０ 昼：クリームチーズパスタのセット、和風ココット（ココスで食べたｗ） 血糖値：− …