昨日の測定結果

風邪悪化させちゃったかな？喉がすごく痛くてまいった＞＜それと旦那たちが蹴ってきたのも精神的に・・・


朝：バナナ
　血糖値：２６９　万歩計：０


昼：ご飯、骨付き鶏ブイヨン煮、ケーキ
　血糖値：３４５　万歩計：０


夜：ご飯、おでん
　血糖値：３１１　万歩計：０


こんなんじゃ、次の健診が怖い＞＜