去年は体調不良が多くて嫌な年でした。 今年はなるべく体調の良い日が増えていろんなことに挑戦したいです。 もちろん、糖尿の方もよくしたいですが、年始から305などという血糖値が出てしまいました。 頑張らなければいけませんね。 皆さんも一緒にいい方法…