冬休みも終わり、今日から気をひきしめていきますよ＾＾ 朝：バナナ 血糖値：１７９ 万歩計：０ 昼：卵かけご飯、豚汁 血糖値：２８５ 万歩計：０ 夜：ご飯、鶏の塩焼き、ひょっこりいも、ぶりの刺身、うに 血糖値：２９３ 万歩計：０ 昨日は夕方から頭痛で…