昨日は久々に歩きましたよ。でも昼に歩いた時、お腹を壊してしまって家に戻ったので少ししか歩けなかった。でも心地よかったよ。 朝：サンドイッチ 血糖値：３４８ 万歩計：２９５２ 昼：スープそうめん 血糖値：２３７ 万歩計：１４２３ 夜：ご飯、納豆 血…