昨日は朝起きるのが遅かったため、朝と昼の間があかなかった。 朝：バナナ 血糖値：１８４ 万歩計：０ 昼：トマトスープおじや 血糖値：３３６ 万歩計：０ 夜：豆ご飯、茄子肉味噌、大根と豚肉の煮物、きゅうりとわかめの酢の物 血糖値：３０２ 万歩計：０ …